Основные правила выполнения утренней зарядки

Во время зарядки наклоны нужно делать...

Это комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Обычно, она может выполняться на воздухе, в спортзале или дома.

В зарядку следует включать...

Как говорится правильно: "В здоровом теле -

Если нет возможности делать зарядку на улице, то можно...

Выполнение зарядки необходимо для того, чтобы...

Что такое здоровый образ жизни?

Приучать себя выполнять утреннюю гимнастику или, как её называют, зарядку следует...

Чтобы здоровье было в порядке, не забывайте о...