Техника лыжных ходов
×
Задание 1
Что является основой техники попеременного двухшажного хода?
×
Задание 2
Что является наиболее частой причиной падения лыжника при спуске с горы?
×
Задание 4
К какой ошибке при передвижении попеременным двухшажным ходом приводит чрезмерный наклон туловища вперёд?
×
Задание 5
Что считается грубой ошибкой в технике попеременного двухшажного хода?
×
Задание 6
При какой температуре нежелательно проводить самостоятельное занятие по лыжной подготовке?
×
Задание 8
По работе каких частей тела получили своё название попеременный и одновременный лыжные ходы?
×
Задание 9
Какой из классических ходов применяется при подъёме по склону крутизной 15—25 градусов?
×
Задание 10
Какой из перечисленных элементов техники не является ошибкой в технике одновременных одно-двухшажного ходов?
×
Задание 11
Существуют попеременный и одновременный двухшажный ход. В чём существенная разница между этими ходами?
×
Задание 12
В экстренных случаях при спуске с горы лыжнику приходится выполнять «торможение падением». Как оно выполняется?
×
Задание 13
Какой из классических ходов применяется при старте лыжных гонок?
×
Задание 14
Какой способ передвижения классическим ходом считается самым скоростным?
×
Задание 15
Одеваясь на занятия лыжной подготовкой, что следует учитывать прежде всего?
