Влияние занятий физической культурой и спортом на организм школьника

Что характерно для правильного дыхания?

Какие упражнения наиболее эффективны для формирования правильной осанки?

Умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые:

Как называется вводная часть тренировки?

Как правильно дышать при длительной нагрузке высокой интенсивности?

Что является основными средствами закаливания?

Какова норма показателя частоты сердечных сокращений (ЧСС) у здорового человека в покое?

Какое тестовое задание служит для определения уровня гибкости?

Динамометр служит для измерения показателей:

Закаливающие процедуры следует начинать с обливания водой, имеющей температуру:

Что измеряет спирометр?

Каких значений может достигать частота сердечных сокращений (ЧСС) при высокой физической нагрузке?

Что необходимо сделать при растяжении мышц?

На какой части тела нельзя измерить пульс?

Какова цель утренней гимнастики?

Какие упражнения наиболее эффективны для снижения избыточной массы тела?